Une sophro-balade avec la sophrologue Charlotte Caux ce dimanche 28 juin de 9h30 à 10h30. Rendez vous à Heuringhem pour une balade dans le parc des Landes de la commune avec le cabinet l’envole. Un moment de détente et de reconnexion à soi au coeur de la nature avec votre sophrologue. Au programme de la balade :
>Accueil et présentation
>Eveil des sens
>Excercices de respiration
>Marche consciente
>Visualisation positive
>Temps de partage
Atelier au tarif de 15€ par personne et c’est sur réservation au 06 09 22 80 15