Une soirée pour bouger, se faire du bien et partager un moment convivial pour November à Blessy ! Hommes et femmes tous ensemble pour prendre soin de soi ! Prévention, santé, convivialité, énergie et bien être au programme de ce lundi 16 novembre dans la salle des fêtes de la commune qui se trouve rue des Près. Renforcement musculaire de 18h30 à 19h15 pour tonifier son corps, se renforcer en douceur et améliorer sa condition physique. Puis de 19h15 à 20h du Stretching pour se détendre les muscles, relâcher les tensions et gagner en mobilité et en souplesse. Pour les deux séances, pensez à ramener votre tapis et à apportez une bouteille d’eau. Un événement ouvert à tous à partir de 14ans et plus. Cet événement sera animé par Laetitia.