Originaire d’Isbergues, Audrey s’apprête à lancer cet été ses cours de sport en plein air à La Roupie (rue de la Piscine) avec l’envie de rendre l’activité physique accessible à tous dans une ambiance conviviale et motivante (petits et grands sont les bienvenus). Passionnée par le sport et le bien être depuis de très nombreuses années, elle vient d’obtenir son diplôme d’éducatrice sportive avec les options cours collectifs personnal training et musculation à Bailleul. Son parcours s’est également enrichi d’un diplôme de l’éducation nationale en animation et gestion de projets dans le secteur sportif avec une spécialisation « sport pour Tous » obtenu à Liévin. Une formation axée sur l’animation et la gestion de projets sportifs destinés à tous les publics. Toujours désireuse de développer ses compétences, Audrey s’est ensuite perfectionnée à Paris en suivant plusieurs certifications spécialisées en Zumba et Strong Nation. À travers ce nouveau projet, elle souhaite transmettre son énergie, accompagner chacun dans ses objectifs et prouver que le sport peut être un véritable plaisir au quotidien. En plus de son parcours de diplômes, Audrey a pu acquérir des expériences variées auprès de différents publics, notamment en salle de fitness, au sein d’associations sportives, en base nautique ainsi qu’en structures de santé notamment en EHPAD. Ces expériences lui ont permis de développer des compétences en encadrement, en animations d’activités physiques adaptées, en accompagnement des publics et en gestion de projets sportifs. Elle est désormais prête à se lancer en solo, et tenez vous prêts, Audrey vous proposera durant ce mois de juillet pratiquement 100 heures d’activités sportives pour environ 110 séances ! Réservez vos séances au 06 50 12 95 58. Les 10 cours sont à 50€ avec une séance offerte.
Voici son planning avec toutes ses dates ainsi que tous ses horaires
>>Jeudi 2 juillet :
>18h00–19h00 : Zumba
>19h00–19h45 : Training
>>Lundi 6 juillet :
>09h45–10h45 : Zumba
>10h45–11h30 : Strong
>11h30–12h00 : Intégral
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h00 : Abdo Fessiers
>>Mardi 7 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>11h15–12h15 : Zumba
>16h30–17h15 : Training
>18h00–19h00 : Zumba
>>Mercredi 8 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Jeudi 9 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Training
>18h00–19h00 : Zumba
>>Vendredi 10 juillet :
>09h30–11h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Samedi 11 juillet :
>10h00–11h00 : Cardio Boxing
>11h15–12h15 : Zumba
>18h00–19h00 : Strong
>19h00–19h45 : Abdo Fessiers
>>Dimanche 12 juillet :
>09h30–10h15 : Strong
>10h15–11h15 : Zumba
>11h15–12h15 : Training
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h30 : Abdo Fessiers
>>Lundi 13 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Mardi 14 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Training
>18h00–19h00 : Zumba
>>Mercredi 15 juillet :
>09h30–10h30 : Zumba
>10h30–11h15 : Intégral
>11h15–11h45 : Tabata
>17h30–18h15 : Strong
>18h15–19h45 : Abdo Fessiers
>>Jeudi 16 juillet :
>09h30–10h30 : Zumba
>10h30–11h15 : Strong
>11h15–11h45 : Intégral
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h00 : Training
>>Vendredi 17 juillet :
>09h30–11h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Samedi 18 juillet :
>10h00–11h00 : Cardio Boxing
>11h15–12h15 : Zumba
>18h00–19h00 : Strong
>19h00–19h45 : Abdo Fessiers
>>Dimanche 19 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Training
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h15 : Abdo Fessiers
>>Lundi 20 juillet :
>09h45–10h45 : Zumba
>10h45–11h30 : Strong
>11h30–12h00 : Intégral
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h00 : Abdo Fessiers
>>Mardi 21 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>11h15–12h15 : Zumba
>16h30–17h15 : Training
>18h00–19h00 : Zumba
>>Mercredi 22 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Jeudi 23 juillet :
>09h30–10h30 : Zumba
>10h30–11h15 : Intégral
>11h15–11h45 : Tabata
>18h30–19h00 : Training
>>Vendredi 24 juillet :
>09h30–11h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Samedi 25 juillet :
>10h00–11h00 : Cardio Boxing
>11h15–12h15 : Zumba
>18h00–19h00 : Strong
>19h00–19h45 : Abdo Fessiers
>>Dimanche 26 juillet :
>09h30–10h15 : Strong
>10h15–11h15 : Zumba
>11h15–12h15 : Training
>17h30–18h30 : Zumba
>18h30–19h30 : Abdo Fessiers
>>Lundi 27 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
>>Mardi 28 juillet :
>09h30–10h15 : Intégral
>11h15–12h15 : Zumba
>16h30–17h15 : Training
>18h00–19h00 : Zumba
>>Mercredi 29 juillet :
>09h30–10h30 : Zumba
>10h30–11h15 : Intégral
>11h15–11h45 : Tabata
>17h30–18h15 : Strong
>18h15–19h15 : Abdo Fessiers
>>Jeudi 30 juillet :
>09h30–10h30 : Zumba
>10h30–11h15 : Strong
>11h15–11h45 : Intégral
>18h30–19h00 : Training
>>Vendredi 31 juillet
>09h30–11h15 : Intégral
>10h30–11h15 : Tabata
>18h00–19h00 : Strong
